نظرة عامة على تمارين البرمجة
تطبيق ProGram Workouts هو تطبيق مجاني لنظام iPhone تم تطويره بواسطة ProGram Inc. يندرج تحت فئة نمط الحياة، وبالتحديد يستهدف عشاق الصحة واللياقة البدنية. يقدم التطبيق توصيات ببرامج شخصية، تتضمن أكثر من 50 برنامج تمرين يركز على بناء العضلات ورفع الأثقال. بفريق مكون من أكثر من 18 مدرب شخصي معتمد، يمكن للمستخدمين الوصول إلى تمارين محملة مسبقًا، ومحتوى تعليمي، ومقاطع فيديو للتمارين لتعزيز رحلتهم الرياضية.
علاوة على ذلك، يتيح تطبيق ProGram Workouts للمستخدمين تعديل البرامج وفقًا لجدولهم الزمني ويوفر تعديلات ذكية لتحسين تقدم التمرين. سواء كنت مبتدئًا أو عاشقًا للياقة البدنية ذو خبرة، يهدف هذا التطبيق إلى دعم الأفراد في تحقيق أهدافهم الرياضية بفعالية.
